top of page

Lovlig å påstå at havre er sunt

Havregrøt er godt for hjertet. Siden 2012 har det også vært lovlig å påstå dette i markedsføring av havregryn og andre havreprodukter.

Pressemelding fra Norsk Havreforening 19.06.2012: Havre inneholder vannløselige fibre, såkalte betaglukaner, som det er påvist kan redusere konsentrasjonen av kolesterol i blodet. Høyt innhold av kolesterol er en risikofaktor i forhold til hjerte- og karsykdommer. Dokumentert virkning er knyttet til opptak av 3 gram betaglukaner tilsvarende 100 gram havre eller en porsjon havregrøt hver dag. En ny EU-forskrift vedr. helsepåstanden om havre ble godkjent i EØS-komiteen fredag 15. juni 2012. Dette blir nå implementert i norsk rett av Mattilsynet. Det sveitsiske firmaet CreaNutrition, datterselskap av Swedish Oat Fiber, sto bak søknaden til EFSA (EUs Mattilsyn) som godkjente helsepåstander om havre 25. mars i 2011. - Vi er glade for at det nå blir lov å markedsføre havre som et sunt produkt, selv om svært mange har erfart og vært klar over havrens gunstige virkning i lang tid, sier styreleder Ingvar Hage i Norsk Havreforening. Kontaktperson i Mattilsynet: Ida Tidemann-Andersen, Telefon: 23 21 68 00/23 21 65 73 Bakgrunnsinformasjon:


Karstein Brøndbo


Relaterte innlegg

Se alle

Havre er sunt for friske folk

Av Åsmund Bjørnstad, 19.04.2023 At havre er sunt for helsa, er ei kjent sak – men ofte grunngitt negativt: Du unngår uroleg fordøying, dempar høgt kolesterol, minkar sjansen for tykktarmskreft, diabet

Havre for magen

Havre inneholder betaglukan, vannløselig kostfibre som ikke bare har gunstig effekt på kolesterolnivaået i kroppen, men også forbedrer tarmens mikroflora og gir mindre problemer med forstoppelse. Kost

Havre for hjertet

Over halvparten av alle voksne nordmenn har for mye kolesterol i kroppen. Kolesterol er et fettlignende stoff som finnes naturlig i blodet. Det er nødvendig for å produsere hormoner og vitaminer, for

bottom of page