top of page

Sportsbar med havre


Ekstra sunt og mettende mellommåltid

Ingredienser: 3 dl frokostblanding, for eksempel AXA Gold Energi Musli 6 ts sukker 1½ egg (et helt egg og bare hviten fra det andre) 6 ss peanøttsmør 30 g kokesjokolade Legg musli, peanøttsmør (romtemperert) og sukker i en bolle. Tilsett et helt egg og kun hviten fra det andre egget. Hakk sjokoladen i biter og ha i sammen med resten av ingrediensene. Rør fort og godt. Lag så til barer ca 5x11cm på bakepapir. Gi så barene en lite trykk, med for eksempel en stekespade, før de settes midt i ovnen på 160 grader, i ca 25 min. Les mer hos AXA

Relaterte innlegg

Se alle

Havrelefse

Her får du en enkel oppskrift på havrelefse. Oppskriften gir 8 lefser med diameter på ca 30 cm. 7-8 dl havremel 2,5 dl vann 0,5 dl skummet melk 1/2 ts salt Ha vann og melk i en bolle sammen med litt s

Commenti


bottom of page